Hola a todos de nuevo, este año en primero de bachiller. El día de hoy, al igual que hice el año pasado, voy a hacer un comentario de los datos de la batería eurofit comparando los datos desde 3º de la ESO hasta aquí.
En esta gráfica se comparan los percentiles de cada una de las pruebas a una misma unidad, según la edad, en 3º de ESO percentil de 14 años, en 4º de 15 y 1º de Bachiller de 16 años.
Se puede observar que la mayoría de los percentiles son iguales o muy similares a los del año pasado, que quiere decir que me he conservado en mi línea y que mi progreso es constante.
-PESO(kg) : 55, 64, 67.
-TALLA(cm) :170, 178, 179.
-FLEX. TRONCO(cm) :0, 5, 10.
-VELOCIDAD(seg) : 16.2, 15.9, 15,5
-SALTO(cm) : 205, 220, 230.
-ABDOMINALES/30 seg: 30, 32, 32.
-COURSE (periodos): 9, 10.5, 11.
En esta otra gráfica, a diferencia de la anterior, no comparo las pruebas a la misma medida, si no que cada uno a diferente escala es su unidad de medida. Ha aumentado mi peso y talla debido a mi crecimiento. La velocidad, flexibilidad, salto, la velocidad en hacer abdominales y resistencia han aumentado debido a mi constancia y ejercicio diario que realizo a lo largo del año.
Por último, esta gráfica determina en percentil medio de estos últimos años atrás, desde 3º de ESO hasta ahora. En 3º, mi percentil medio fue de 74, el año pasado de 75 y este año de 77. Esto quiere decir que he mejorado el doble de lo que mejore el año pasado respecto a 3º.
Lo último a tener en cuenta es que este año hemos hecho una prueba que los años anteriores no hicimos. Consistía apretar con la mano un aparato que mide tu fuerza. La prueba se llama "dianometría manual", la fuerza se medía en kg, mi resultado fue de 45 kg y el percentil de 75.
E de decir que estoy contento con mi resultado, mejorar aunque sea lo más mínimo siempre te hace pensar en positivo y querer esforzarte más.
En esta gráfica se comparan los percentiles de cada una de las pruebas a una misma unidad, según la edad, en 3º de ESO percentil de 14 años, en 4º de 15 y 1º de Bachiller de 16 años.
Se puede observar que la mayoría de los percentiles son iguales o muy similares a los del año pasado, que quiere decir que me he conservado en mi línea y que mi progreso es constante.
-TALLA(cm) :170, 178, 179.
-FLEX. TRONCO(cm) :0, 5, 10.
-VELOCIDAD(seg) : 16.2, 15.9, 15,5
-SALTO(cm) : 205, 220, 230.
-ABDOMINALES/30 seg: 30, 32, 32.
-COURSE (periodos): 9, 10.5, 11.
En esta otra gráfica, a diferencia de la anterior, no comparo las pruebas a la misma medida, si no que cada uno a diferente escala es su unidad de medida. Ha aumentado mi peso y talla debido a mi crecimiento. La velocidad, flexibilidad, salto, la velocidad en hacer abdominales y resistencia han aumentado debido a mi constancia y ejercicio diario que realizo a lo largo del año.
Por último, esta gráfica determina en percentil medio de estos últimos años atrás, desde 3º de ESO hasta ahora. En 3º, mi percentil medio fue de 74, el año pasado de 75 y este año de 77. Esto quiere decir que he mejorado el doble de lo que mejore el año pasado respecto a 3º.
Lo último a tener en cuenta es que este año hemos hecho una prueba que los años anteriores no hicimos. Consistía apretar con la mano un aparato que mide tu fuerza. La prueba se llama "dianometría manual", la fuerza se medía en kg, mi resultado fue de 45 kg y el percentil de 75.
E de decir que estoy contento con mi resultado, mejorar aunque sea lo más mínimo siempre te hace pensar en positivo y querer esforzarte más.
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